Hogyan lehet elkerülni és kezelni a tengeri fájdalmat

Ki kap Seasick-ot

A tengeri betegség és a mozgássérülés senkit érinthet. Az emberek 90 százaléka szenved élete során valamilyen mozgássérüléstől. Még a tapasztalt hajókázók is, akik több tucatnyi hajóútra vitorláztak, kaphatnak tengeri kárt. Nem hagyják abba a körutazást, csak óvintézkedéseket tesznek a tengeri betegség csökkentésére vagy megelőzésére.

A tengeri betegség különösen rossz, ha senki más nem tűnik sújtottnak, és ez nem korlátozódik csak a wimpsre. Tudván, hogy az űrhajósok mintegy fele mozgássérült gyógyszert vesz fel, ha az űrben kell, hogy jobban érzi magát.

Azok az emberek, akik hajlamosak autóbalesetben, repülőgépeken vagy karneváli túrákban szenvedni, szintén érzékenyebbek lehetnek a tengeri betegségekre. A különböző hajók mozgása azonban másképp érinti az embereket. Csak azért, mert egy kis csónakban tengerészgyalogos van, nem jelenti azt, hogy problémái vannak egy nagy hajóhajóval.

Seasickness-t rosszabbító tényezők

Nem lehet elkapni a tengeri betegséget. Ez nem egy vírus, bár néha ha az emberek körülötted betegek, akkor úgy érzi magát is! Három fő tengeri kórt kiváltó tényező van, amelyeket el kell kerülni a hajó első néhány órájában.

• Ne menjen a fedélzetre hosszabb ideig. Próbáljon meg találni egy ablakot vagy lőrésnyílást, és tartsa szemét (de nem rögzítve) a láthatáron.
• Ne nézzen hosszú távon távcsőre.
• Ne nézzen a tárgyakra, amelyeket az agyad stabilnak tekint. Bármi, ami egy olyan pontra bámul, mint például egy könyv olvasása, részletes kézimunka készítése, vagy akár egy iránytűbe nézve, a tengeri fájdalmat idézheti elő.

Hogyan lehet elkerülni a tengeri betegséget

Az elfoglaltság megtartása és az elméd elfogadása a legjobb módja annak, hogy elkerüljük a tengeri betegséget. Próbálja meg a fedélzeten a friss levegőn maradni, és a mozgó hajóra összpontosítani. Vegyünk mély lélegzetet és igyon sok vizet. A fedélzeten, előre nézve (nem pedig az oldalra) úgy tűnik, hogy segíti a legtöbb embert. Ne feledje, hogy meg kell engedni az agyadnak, hogy alkalmazkodjanak ehhez az új, bizonytalan környezethez, lehetővé téve a horizontot, hogy igazi referenciapontként működjön.

Annak ellenére, hogy nagy mennyiségű vizet isznak, fontos, hogy valamit a gyomorban is tartson (bár nem ajánlott a fűszeres vagy zsíros étel). A friss levegőben fekvő nyugágyon fekvő sok ember sokszor segít; szinte olyan, mintha aludnék. A legtöbb modern tengerjáró hajó stabilizátorral van felszerelve, amely kiküszöböli a tengeri mozgást okozó mozgást. Ez egy alkalommal, amikor a nagyobb lehet jobb - minél nagyobb a hajó, annál kisebb lesz. Ha tudod, hogy hajlamos a tengeri fájdalomra, próbálj meg egy külső kabinot (egy ablakkal), és egy középső hajót, és egy alsó fedélzetre, ahol kevesebb mozgás van.

A viszonylag nyugodt vizekben közlekedő hajók is segíthetnek a tengeri hajlamra hajlamosaknak. A Karib-térség (a hurrikán szezon kivételével) általában nyugodt, ugyanúgy, mint az Alaszka belseje. A hajókirándulások szintén jó választás.

A legjobb tengeri baleseti jogorvoslatok

A tengeri betegséget gyakran könnyebb elkerülni, mint gyógyítani. A legtöbb jogorvoslatot néhány órával a tengerjáró hajó vitorlázása előtt kell megtenni. A különböző kezelések jobban működnek a különböző emberek számára, és lehet, hogy meg kell próbálnunk néhányat annak megállapítására, hogy melyik a legjobb az Ön számára. Ne feledje, hogy forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gyógyszerek nem ellentétesek az Ön által jelenleg alkalmazott gyógyszerekkel - a vényköteles vagy a felesleges gyógyszerekkel.

A legjobb gyógyszerek a tengeri betegségre

A fülhártya mögött kopott skopolamin foltok, mint egy kis sávos segédeszköz, a leggyakoribb vényköteles gyógyszerek a tengeri betegséghez. A szkopolamin is kapható tabletta formájában. A tapaszok legfeljebb három napig tartanak, biztosítják a hatóanyag időbeli felszabadulását, és általában nagyon hatékonyak a hányinger megelőzésére.