Tartalomjegyzék:
A gyógyfürdő menükben sok minden van az éttermi menükkel. Minden egyes gyógykezelést felsorolnak. Minden szolgáltatást csodálatosvá teszik. És néha az, amit kapsz, nem az, amit vártál.
Csakúgy, mint segít megérteni a főzési technikákat, az összetevőket, az ízkombinációkat és a klasszikus ételeket egy étteremben történő megrendeléskor, a klasszikus gyógykezelések, összetevők és berendezések megismerése segít abban, hogy jobb spa élményben részesüljön.
A Spa menü szervezésének módja
A gyógyfürdő menüket a szerviz típusai szerint szervezik: masszázs, arckezelések, testkezelések, körömápolás, gyantázás és szalon szolgáltatások. A nagyobb éjszakai fürdőknek további kategóriái lehetnek, mint például az energiakezelések, az ázsiai terápiák vagy az aláírási kezelések.
Masszázs a legnépszerűbb gyógyfürdő szolgáltatás, és minden menüben mély szöveti masszázs, svéd masszázs és aromaterápiás masszázs található. A legtöbb fürdő „testre szabott masszázst” kínál (bár valójában minden masszázst testreszabni kell.) Az időtartamot általában 50-60 perc vagy hosszabb 80-90 perces masszázs választja, bár néha a fürdő félig -hour mini masszázs áll rendelkezésre.
Egyéb gyakori masszázsok közé tartozik a forró kő masszázs; sportmasszázs; célzott fej, nyak és vállmasszázs. Egyes fürdők olyan terápiákat kínálnak, mint a craniosacrális munka, a thai masszázs, a shiatsu vagy a reflexológia. Lehet, hogy felsorolják őket egy másik kategóriába, mint például az energetikai munka vagy a keleti terápiák. Kérdezze meg a szolgáltatást nyújtó személy képzését. Néhány hétvége nem tesz valaki mesternek.
Arc- a második legnépszerűbb gyógykezelések. Ezek zavaróak lehetnek, mert sok közülük választható. Az anti-aging arcot, az európai arcot vagy a mélytisztító arcot foglalja? Ne aggódj túl sokat. Az arckezelések ugyanazokat az alapvető lépéseket teszik - tisztítsák meg, hámozzák, kivonják, masszázzák és maszkolják. A fő különbség az egyes arcbőrt használó bőrápolási termékek, és a legtöbb fürdő legalább két vonalat hordoz. Lehet, hogy aktívabb, mint a Hydropeptide, míg a másik természetesebb, mint a magyarországi finomillatú Eminence vonal.
A segítségért forduljon a recepció személyzetéhez. Ha valójában a fürdőben vagy, nézze meg az ajándékbolt különböző sorait, hogy megnézze, melyik a leginkább az összetevők, a filozófia és az érzés szempontjából. Továbbá, az esztétikus megnézheti a bőrt, és a helyszínen ajánlhatja a megfelelő arcot, még akkor is, ha egy másik nevet foglalt.
Az arc extrák tartalmazhatnak egy héjat, egy speciális szérum ampullát, ajakkezelést, több időt a fejbőrre és a lábmasszázsra, vagy speciális berendezéseket, mint a Hydrafacials vagy a LED kezelések.
Testkezelések nagyszerűen alulértékelt gyógyfürdő-szolgáltatás, különösen, ha a gyógyfürdő különleges felszereléssel rendelkezik, mint a Vichy asztal. Általában testmasszázsból áll, amely egy masszázs előtti nagyszerű kiegészítő, vagy valamilyen, a testmaszk, amit segít a szervezet méregtelenítésében vagy a bőr hidratálásában.
A testradírozás a legkülső, halott bőrsejteket sókrémmel (durvább), cukorral (gyengédebb) vagy más exfoliantokkal, például kávéalapokkal vagy gyümölcs enzimekkel, amelyek finoman lazítják a sejtek közötti kötéseket. A testtisztítás enyhe hámlasztást biztosít és stimulálja a nyirokrendszert, de nem hagy sima selymes sót, mint a sótisztító.
A testradírok, a testtisztítás és a csomagolás gyakran hosszabb kezelésekben, például rituálékban vagy aláíráskezelésekben jelennek meg.
A menü elolvasásakor ügyeljen arra, hogy észlelje az illatokat - levendula, vanília, méz, narancs -, és fontolja meg, hogy az illat természetes vagy szintetikus. A levendula általában illóolajból származik, míg a vanília valószínűleg egy szintetikus illat. Ha természetes maradsz, a testápoló szerek több szintetikus és tartósítószerrel rendelkeznek, mint a testolaj. Végül, néhány fürdő saját bozótokat készít, de a legtöbb kádból egy előre elkészített bozót használ, mert sokkal könnyebb.
Hogyan jön le a testradír? A legjobb forgatókönyv az, hogy továbbra is az asztalon fekszel, miközben egy vichy zuhany van behelyezve az űrbe. Csak mennyország. Néha a terapeuta eltávolítja a bozótot meleg párolt törülközőkkel is.Néhány gyógyfürdőben fel kell jönnie a zuhanyozáshoz - egyfajta húzás. Miközben zuhanyozás közben a terapeuta megváltoztatja a lapokat, és visszafelé fekszik, általában olaj vagy krém alkalmazására. Ez azt jelenti, hogy nem várhatsz masszázst, hacsak nem töltöttél fel több időt erre, vagy az aláíráskezelés része.
A testradír és a krém alkalmazása önálló kezelés lehet. De ha a bőre hámlásra kerül, készen áll arra, hogy elnyeljen valami jóat. A terapeuta alkalmazhatja a shea vajot vagy valamilyen gazdag testápolót, majd becsomagol egy lapba vagy takaróba egy hidratáló csomagoláshoz.
Ha a terapeuta agyagot, sárot vagy tengeri moszatot használ, méregtelenítő kezelés. Miután a termék be van helyezve, általában egy alumíniumfóliába és takaróba csomagolják, vagy forró törülközőkkel, lapokkal és takarókkal rétegezve. Ehhez előfordulhat, hogy le kell jönnie egy zuhanyban.
A terapeuta maradjon veled a burkolat alatt, és fej- vagy lábmasszázst ad, de ez nem mindig történik meg. Kérdezd meg ezt, mielőtt a találkozót elvégeznéd. Lehet, hogy a masszázs terapeuta, mint az esztétikusok testkezelését is szeretné.
Rituálék és hosszabb kezelések
Az üdülőközpontok szokatlan élményt nyújtanak, így több energiájuk van, vagy olyan különlegességek, mint az Ayurveda vagy a kínai orvoslás. Keresse meg a watsu-t, amely egy speciális, testhőmérsékletre melegített medencét igényel.
Lehetnek gyönyörű szabadtéri helyszínek is, különösen, ha mérsékelt éghajlatban vannak, mint Hawaii vagy a Karib-térség. Győződjön meg róla, hogy a kültéri terápiás helyiség csendes. Nem pihentető, ha masszázst kap a tengerparton, ha sok embert hall.
A legtöbb fürdő rituális vagy aláíráskezelésként is hosszabb szolgáltatást hozott össze. Lehet, hogy egy lábfürdő vagy hidroterápiás fürdő, aromaterápia, testradír és tekercs és teljes testmasszázs áll. A hidroterápia rendben van, de néha úgy tűnik, hogy fizetsz azért, amit ingyenesen tehetsz a szobádban. Az esztétikusok jobb arcot fognak adni, mint egy masszázs terapeuta (még az is, aki esztétikai engedéllyel is rendelkezik, így az arcmasszázs helyett további testmunkát kérhet.
