A kültéri fitneszről Pittsburgh belvárosának nevezetessége a futás, a kerékpározás és a görkorcsolya kiváló helyszíne. De ez a kültéri jóga népszerű helyévé vált.
Minden vasárnap reggel nyáron a yogis pack piactér a több száz jóga a téren. A Market Square a belváros szívében található, sétatávolságra a Point State Parktól.
A Pittsburgh belvárosi partnerség jóga a Square osztályokban, a Luluemon Athletica és a Fittsburgh együttműködésével. Minden héten más helyi oktató található.
Az INGYENES közösségi jógaórák a piactéren 10 órakor kezdődnek, és körülbelül egy óráig futnak. Vasárnaponként az utcai parkoló a belvárosban is ingyenes. A piactértől néhány lépésre számos mérettér áll rendelkezésre. A közelben parkolási garázs is rendelkezésre áll, díj ellenében.
Jóga a téren folytatódik vasárnapon keresztül 2015. szeptember 27-ig. Az eső törlések a Jóga a Square Facebook oldalon, vasárnap 8 órakor kerülnek bejelentésre.
A jóga gyakorlat minden szinten van, az oktatók a kezdőknek és a fejlettebb jogoknak megfelelő módosításokat kínálnak. Mindazonáltal, bár ez minden szinten van, a Jóga a téren kihívást jelenthet az első ízben, akik nem ismerik a pozícióneveket, a légzési technikákat és a gyors mozgássorozatot.
De a jóga ismerősök számára a Jóga a téren egy kellemes és teljesen új módja annak, hogy az osztályterem határain kívül gyakoroljon.
A normálisan csendes stúdió helyett a háttérzaj tele van madárcsiripeléssel, az áthaladó repülőgépekkel és az étterem-látogatókkal. A hangok jó emlékeztetőt kínálnak arra, hogy az osztályban maradjanak, a készség jóga oktatók mindig arra törekednek, hogy beilleszkedjenek. Jóga tanárok beszélnek mikrofonok, így nincs gond hallani az utasításokat még a háttérzaj.
A kültéri osztályok meleg napsütést és hűtő szellőzést is kínálnak. Korán érkezik, hogy biztosítsa helyét a téren. A Market Square fái árnyalatúak; korán hamarabb érkezik, ha árnyékos helyet keres.
Ne feledje, hogy egy üveg vizet, napfényt és jóga szőnyeget hozhat a Market Square betonfelületének fedezésére.
A jóga után a több mint egy tucat étterem gyalogosan elérhető brunch, ebéd vagy ital mellett. A Pittsburgh Belvárosi Partnerség átfogó Brunch Guide-t készített, amely a hús és a burgonya, a The Commoner és a Hello Bistro.
A villásreggeli után töltsön el egy kis időt a belváros látnivalóinak megismerésében.
A helyi, nemzeti és nemzetközi művészek különféle médiában dolgozó művészeit bemutató szabad művészeti galériák megismerése. Nézze meg a 707/709 Penn Galériát, a Wood Street Galériákat és a SPACE Galériát.
Menjen a Point State Parkba és a Point State Park szökőkútjába, hogy lazítson - vagy nyissa ki a jóga matracot a fűben, hogy több gyakorlatot nyújtson.
