Tartalomjegyzék:
A Mirbeau Inn & Spa egy 34 szobás fogadó és gyógyfürdő a Finger Lakes-ben, a legendás szépségükért. De hogyan lehet egy hűvös New York-i fogadó úgy tenni, mintha valahol Provence-ban lenne, a Monet hídja és a víz liliomokkal rendelkező tójáig? Mirbeau tényleg kihúzhatja?
Megkaptam az esélyt, hogy megtudjam, mikor kezdte el a Mirbeau Inn & Spa egy speciális Fresh Start Cleansing Retreatet. Kicsit aggódtam, amikor felmentem - a parkoló körülvette a parkolót. A homlokzati ajtókon keresztül sétáltam a franciás kávézó. És az író igazgatója valóban beret volt?
De aztán leültem a lobbiban (valami, ami szinte soha nem történt a nagy üdülőhelyek átjáró zónáiban), és mély levegőt vett. A szoba emberi méretű volt, kényelmes kanapékkal és kandallóval. Az ablakok egy tóra, Monet zöld hídjára és kellemes, meleg sárga épületekre néztek. Tényleg hittem, hogy egy európai fogadóban vagyok. Eddig jó!
Az én "méregtelenítésem" azonban sziklás kezdetre ment, ahogyan vasárnap volt, és egy nagy finom sárgarépa torta a vasárnapi villásreggeliből még mindig ült, hívva. Cukorral megerősítve, elmentem a szobámba, egyike a nagyobb vendégszobáknak és ülősaroknak. Szerettem a szobámat. Gáz kandallóval, az ablakon kívüli fákkal és egy nagy karmos káddal rendelkezett.
A Tea Forte-től egy kiváló minőségű és egyedi selyemzsákokról ismert teáskanna doboz érkezett ajándékba, melyet a Fresh Start program résztvevői különítettek el. Szép!
A Mirbeau Inn & Spa épülete Skaneatelesen kívül helyezkedik el (a kifejezetten vékony atlasz) egy gazdag, kép-tökéletes város, amely a hosszú és sovány Skaneateles-tó északi szélén található, a Finger Lakes legmagasabb részén. A közelben borászatok találhatók (az Anyelas Vineyard a tóra néző), a városi és kirándulási kirándulások a közeli Seneca vízesés és Aurora városába.
Céljaink beállítása
De a csoportom magunkra összpontosított. Ez a különleges program csak két napig tartott, és több hangszóró segített nekünk segíteni magunknak. Az első este találkoztunk egy csoportként a „tisztító rituális és tea-szertartásért”, melyet a jóga tanár és a nyers élelmiszer-ügyvéd, Cesta Judiann vezetett. Beszélt a nyers étel előnyeiről, és arról, hogyan tisztítsa meg és méregteleníti az életünket általában - például megszabadulva a mérgező emberektől, és a nap folyamán a tisztító légzés.
Judiann beszélt arról, hogyan kell szándékokat állítani, és hogyan segíthet az oltár otthonában. Öt dolgot írtunk le, amiket hálásak vagyunk, amiért többre van szükségünk, és valamit, amit megszabadulni akarunk. Minden papírdarab egy olyan kosárba került, amely az oltáron ment.
Ezután egy újabb üdvözlő ajándékot kaptunk - egy szép laza teát "Kati" csésze fedéllel, hogy melegen tartsuk. () Egy csésze különleges méregtelenítő teát ivottunk együtt.
Aztán vacsorázott, ahol több méregtelenítő akadály volt! A gyönyörű, romantikus fő étkezőben, a steakjeiről híres voltunk! Nem csoda, hogy a séf nem volt elég köröm a detox menüben. Csak nem az ő dolog.
Mirbeau is ismert borlapjáról.Az asztalokat borospohárral állították be. És a Borbár 16 kiváló palackot tart fenn különleges körülmények között, így megrendelhet egy üvegt, és győződjön meg róla, hogy az tiszta állapotban lesz. Megszabadultunk, és ökológiai bort rendeltünk. Másnap este teljesen elmentem a helyfoglalásból, és volt egy steakem! És minden volt, amit egy jó steak kell lennie - ízletes, lédús, pályázati és tökéletesen főtt. Csak nem méregtelenítő.
A szobákban kandallóval ellátott fürdő
Judiann határozottabb kezével vesz részt a jövőbeni Fresh Start visszavonulásokon. A menük 80% -ban nyers élelmiszerek lesznek, tejtermékek, húsok, búza, glutén, finomított cukrok, feldolgozott élelmiszerek, koffein és alkohol nélkül. És a csoport külön helyiségben vacsorázik, távol a kísértésektől! (Ha szeretné a romantikát és a steaket és a finom bort, akkor bármikor mehetsz!)
Amikor visszatértünk a szobáinkba, a fürdőt két gyógynövény (kamilla és rozmaring) és egy kisebb aromaterápiás társas palackból állították elő (). A kádba mentem. Édes.
Másnap reggel nagyszerű jógaosztály volt Judiann, az elmé-test stúdió számos oktatója. (Személyes edzést és táplálkozási tanácsadást is kaphat.) Ezután a fürdőbe került az első 50 perces gyógykezelésünk, amely a csomag árában szerepel.
Ezt a gyönyörű gyógyfürdőt Sylvia Sepielli tervezte, a legtöbb 18 kezelőszoba kandallóval. Miután megkaptad a köntösedet a pihenőterületre, egy kerek, sötét, majdnem méhszerű szobát, ahol a falakon klasszikus figurák festenek, egy nagy kő közepén, melegvizű patakkal körülvéve a lábadat behelyezheted és kandalló. A kezelések előtt vagy után is a legcsodálatosabb kényelmet nyújtja.
Az Aromaterápiás Ritualot választottam, amely ezeket a nagy aromaterápiás munkatársak olajat használja, de amikor kiderült, a nyirokelvezető protokoll túl gyengéd volt a fájdalmas vállamra, a terapeutára. Jó munka! Rövid és testtartási tippeket is adott nekem az otthoni problémáim megoldására, amit a legtöbb terapeuta nem tesz.
Saját illóolaj keverékeink készítése
Délután volt egy csodálatos műhely az illóolajokról Amy Jane Stewart az Organica Jane-tól, egy masszázs terapeuta és tanúsított aromatherapista, aki a dr. Megmutatta nekünk, hogyan készíthetjük el saját illóolaj-keverékünket az általunk kívánt dolgok alapján, és a szagokat, amelyeket vonzottak.
Aznap este vezetett meditációt folytattunk Wil Alaura-val a pihenőterületen, de a karosszékek olyan kényelmesek voltak, hogy aludtam a legtöbbet. Ezután a tűz által megmutatta nekünk, hogyan kell egy inga használatát segíteni a kérdések megválaszolásában.
Másnap reggel volt egy jóga, és egy másik csodálatos gyógykezelés, ezúttal egy csodálatos szöveti masszázs egy csodálatosan képzett orosz terapeuta - erőteljes és jól képzett. (Három évet tanult Oroszországban.) Néha még egy kicsit többet is tudtam venni, de elengedte, hogy elmenjen, és kiment a csomókból, amit még csak nem is tudtam.
Az utolsó beszélgetés egy "Balanced Living" műhely volt, Jessica Charbonneau, egy szociális munkás, aki vezetett minket egy figyelemre méltó étkezési gyakorlaton, ahol az ételek szagát, ízét és textúráját összpontosítottuk. Elmondta nekünk, hogyan lehet megkülönböztetni a gyomor éhségét, a szem éhségét (a sárgarépa torta) és az orr-éhséget - és hogyan kell dolgozni a régi mintákkal, mint például az overeating.
Nem mondhatom, hogy méregtelenítettem, de sokat tanultam. És Mirbeau megnyerte. Még a francia kávézó zenéjét is szerettem, amikor elmentem!
Mirbeau Inn & Spa egy pillantás:
Spa típus: Inn Spa
851 West Genesee utca, Skaneateles, New York. 13152
Telefon: 877-647-2328 vagy 315-685-1927 (fürdő)
Weboldal: www.mirbeau.com
