12 Fiatalító Goa Jóga Retreatek és Wellness Resorts

Cím

Kis cola strand, Canacona, Goa 403702, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 78752 31613

háló

Látogasson el weboldalra

Az egyik legnépszerűbb hely a jóga nyaraláshoz a Goa déli részén, a Little Cove Yoga Holiday Retreat egy pálmafák között helyezkedik el, félreeső Cola-ban (nem szabad összekeverni Colva-val) az Agonda strand közelében. Ellentétben a Goa legtöbb jóga-visszavonásával, ezt egy indiai jógi vezeti, aki diplomát szerzett az Ashtanga Jóga és a Naturopathiában. A tengerparton két jógaórát kínálnak minden nap. Szerves vegetáriánus indiai ételeket (köztük vegán és gluténmentes) kínálnak, és ingyenes főzési órákat is igénybe vehet. A helyszínen is vannak Ayurveda létesítmények. Az intenzívebb jóga gyakorlatok iránt érdeklődők számára a világhírű jóga tanárok által vezetett különböző 10-15 napos tematikus jóga-visszavonulások tartanak egész évben.

• Költség: A jóga-ünnepek díjai (beleértve az étkezést, a luxus bambusz tengerparti nyaralóházak szállását és a nap folyamán két jóga ülést) személyenként naponta 4200 rúpia ($ 65), iker részesedés. Az Ayurvédikus masszázsok 1500 rúpia óránként rendelkezésre állnak.

Bambusz Yoga Retreat, Patnem (Dél-Goa)

Cím

Patnem Beach, Palolem, Canacona, Goa 403702, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 83810 47343

háló

Látogasson el weboldalra

A Bamboo Yoga Retreat (korábban Lotus Yoga Retreat) idilli helyen fekszik, a Goa déli részén hűtött, Patnem strandon, éttermek és üzletek közelében. Három dedikált jóga van shala , valamint egy külön fürdőrészleg masszázsokhoz és terápiákhoz. Mind a jóga ünnepek, mind az intenzívebb jóga-visszavonulások széles skáláját kínálja a rugalmas osztályoknak és stílusoknak minden szinten. A szállást környezetbarát tengerparti kunyhókban csatolt fürdőszobával látják el. A kiterjedt spa kezelések közé tartozik a reiki, a masszázs, a shiatsu, az Ayurveda és a testradír.

• Költség: Az árak a kunyhó helyétől függően változnak, és napi 70 dollárról indulnak. A szállás, a meditáció és a jóga, valamint az egészséges vegetáriánus reggeli és az ebéd is benne van.

Kranti Yoga Village Beach Resort, Patnem (Dél-Goa)

Cím

Kranti Yoga Beach Resort Ház 135 Patnem Beach, Palolem, Canacona, Goa 403702, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 98239 84494

háló

Látogasson el weboldalra

A Patnem strandon található Kranti Yoga Village Beach Resort komolyabb diákok számára készült. 100, 200, 300 és 500 órás jóga tanárképző tanfolyamokat kínál az Ashtanga Vinyasa Flow Jóga, a hétig tartó intenzív jóga tanfolyamok és a jóga ünnepek (minimum három éjszakás tartózkodás szükséges). Napi p ranayama (légzés), meditáció, kriyas , (orrlyuk tisztító technikák) ászana (testtartás) gyakorlat, a helyreállító áramlás és a jóga Nidra a jóga-ünnepek része. Szintén választható esti tevékenységek, köztük telihold és gyertyafényes meditációk, valamint jógafilmek.

• Költség: A jóga-üdülések árai éjszakánként körülbelül 45 $ -tól kezdődnek egy főre és 90 dollár / éjszaka két főre. Étkezés, luxus nyaralóház a színes jógafaluban, egy Ayurvédikus masszázs hetente és minden tevékenység.

Ashiyana, Mandrem (Észak-Goa)

Cím

Junas Waddo, Mandrem, Goa 403527, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 98504 01714

háló

Látogasson el weboldalra

Ha jóga nyaralást keres, ahol méregtelenítheti magát és kényeztetheti magát, próbálja ki az Ashiyana Yoga Resort-t Mandremben. Speciális méregtelenítő és fiatalító retriók az egész szezonban. A fürdő- és kezelőközpont medencével, török ​​szaunával és hat kezelési helyiséggel rendelkezik, amelyek egyedi terápiákat, nappali fürdőcsomagokat és elixír programokat kínálnak. A szálláshelytől a tengerre néző tengerparti kunyhók egészen a gyönyörű, fényűző folyóparti lakosztályokig és az ökoházakig terjednek. Van még egy pár faház, ami nagyon romantikus.

• Költség: A jóga üdülési árak személyenként, naponta 60 dollárról indulnak, ikermegosztás (egy csarnokban, csatolt fürdőszobával), és tartalmazzák a szállást, két svédasztalos étkezést naponta, drop-in jógaórákat és minden Ashiyana kreatív tevékenységet (pl. elmélkedés). Méregtelenítés és megfiatalítás Visszatér a héten 500 dollárért, plusz a szállás költsége.

The Mandala, Mandrem (Észak-Goa)

Cím

Mandrem, Goa 403527, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 91582 66093

háló

Látogasson el weboldalra

A Mandala a világ minden tájáról származó művészek és tervezők eklektikus alkotása, amely 5 percre fekszik a Mandrem strandtól Goa északi részén. A jógát egy nyugodt geodéziai szellemi kupola gyakorolja a folyóparton. A szezon során különböző stílusokat és folyamatos visszavonulásokat kínálnak. Egyéb létesítmények és tevékenységek közé tartozik az egészséges étterem, gyümölcslé és természetvédelmi kirándulások, mint például a folyó kajakozás és a madármegfigyelés. Jóga-ünnepek a Mandala-ban a tisztításra és a méregtelenítésre összpontosítanak, speciális diétával és táplálkozási tanácsokkal.

• Költség: A jóga-ünnepek ára napi 45 dollárról indul. Ez az ár két jógaórát tartalmaz naponta, valamint az összes étkezést és kiegészítést. A szállások további díjazásúak, és 35 euró / éjszaka kezdődnek egy közös fürdőszobával rendelkező, öko-falusi szobában.

SWAN Yoga Retreat, Assagao (Észak-Goa)

Cím

101/4 Bairo Alto, Assagao Bardez, Assagao, Goa 403507, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 80073 60677

háló

Látogasson el weboldalra

Ha szeretné megkóstolni a jóga ashram életét Goa-ban, akkor a SWAN Yoga Retreat az Ön számára. Ez az szannjászinnak képzett a Bihar Jóga Iskolában, az egyik legjobb jóga-központban Indiában, és a Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati tanításain alapul. Szent tantrikus tűz rituálék, puja (hagyományos imák a templomunkban), ének kírtanok (hagyományos odaadó énekek) és napi jógaórák (főleg klasszikus hatha jóga stílusban) tartanak. Olcsó, mégis tágas és hangulatos szállást kínálnak környezetbarát nyaralókban. A visszavonulási központ a gyümölcs- és diófákkal teli földön helyezkedik el, az Assagao csendes faluban, Goa északi részén. Különböző csomagokat és visszavonulásokat kínálnak, beleértve egy és két hetes jógikus "holydays" -et, meghatározott ütemezéssel.

• Költség: 28 000 fő / fő, két részvény, egy hetes jógikus "holyday". Az ár magában foglalja az összes étkezést, a reggeli meditációt, az asana osztályt, a jógikus kriyákat és a speciális jóga technikákat.

Banyan Tree jóga, Ashwem (Észak-Goa)

Cím

Az Ashvem futballpálya, Mandrem, Észak-Goa, Goa, 403512, India közelében Útvonaltervezés

Telefon

+91 99232 35011

háló

Látogasson el weboldalra

Ez a környezetbarát jógafalu 10 kunyhóból áll, és ahogyan azt a neve is sugallja, a szent banyan fa közelében található, 20 perces sétára az Ashwem strandtól. A földes jóga shala sárból, agyagból és tehéntrágyából készült.Hatha áramlási jógát tanítanak ott, ami alapul ászanák (testtartások) és pránajáma (légzési technikák). Minden szintre reggel és esti órák állnak rendelkezésre. Az egészséges vegetáriánus ételeket minden esetben az ingatlanon termesztett alapanyagokból vagy a helyi gazdákból készítik. Ne feledje, hogy a házak mindegyike komposztáló indiai stílusú (zömök) WC-vel rendelkezik.

• Költség: 4500 rúpia ($ 70) éjszakánként. Különleges egyhetes detox visszavonulásokat néha tartanak, és körülbelül 800 dollárba kerülnek személyenként.

Jóga Magic Eco Retreat, Anjuna (Észak-Goa)

Cím

1586/1, Grand Chinvar, Bardez, Anjuna, Goa 403509, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 82370 03796

háló

Látogasson el weboldalra

A Yoga Magic egyedülálló környezetbarát hely, mágikus hangulattal, kókusz pálmák és rizs hántolatlan mezők közepette, Anjuna strand közelében. A természet itt kulcsfontosságú. A szállások fényűző, egyedi díszítésű Rajasthani vadászati ​​sátrakban találhatók. Napi jógaórák (különböző stílusokban: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini és Iyengar) a Jóga templomban, sár, agyagból és tehéntrágyából készülnek. Van egy úszómedence, organikus vegetáriánus étterem és rezidens művészek és zenészek.

• Költség: Hét éjszaka jóga ünnepek ára 38.000 rúpia ($ 570) személyenként, iker részesedés. Az ár tartalmazza a szállást, a meditációt, a 12 jógaórát és az étkezést.

Purple Valley Yoga Retreat, Assagao (Észak-Goa)

Cím

142-es ház, Bairo Alto, Bardez, Goa 403507, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 832 226 8364

háló

Látogasson el weboldalra

A Purple Valley Yoga Retreat egy buja, magányos völgyben található, Assagao közelében, Goa északi részén. Az ashtanga jóga az ottani specialitás. A Retreat komoly diákok számára ajánlott, minimálisan ajánlott két hetes jóga kurzusok (bár csak egy hétig lehet részt venni). Minden kurzusnak különböző osztályai vannak a tanár szerint, aki ott van (az egyes tanárokról részletes információk találhatók a honlapon, így a legjobban érdekelt kurzust foglalhatja le). Ayurvédikus kezelések és szépségápolási kezelések is rendelkezésre állnak. Van egy úszómedence is.

• Költség: Körülbelül 1200 dollár / fő, két részvény, két hetes visszavonulás esetén. Az árak magukban foglalják a szállást, az osztályokat és a három vegetáriánus ételt naponta.

Satsanga Retreat, Parra (Észak-Goa)

Cím

Naika Vado, Vera Canca, Parra, Goa 403510, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 98221 35009

háló

Látogasson el weboldalra

A családi kézben lévő Satsanga Retreat szálláshelye Parra városában, az Anjuna strand és a Mapusa között található. Ez egy kellemes hely a pihenésre és jól érezhetővé, napi jógaórákkal, svéd masszázzsal, ayurvédikus kezelésekkel, vegetáriánus ájurvédikus ételekkel (egy ájurvédikus séf készítette a Kerala-tól), csakra kiegyensúlyozó, energiamunkával, tanácsadással és ayurvédikus drágakövekkel. A vendégek lazíthatnak a medencében és a trópusi kertben is. A szállások 15 melegen berendezett szobában, melyek mindegyike saját fürdőszobával és napkollektoros melegvízzel, szúnyoghálóval és mennyezeti ventilátorral felszerelt. Számos visszavonulást tartanak az egész szezonban, de a vendégek egyéni üdülésre jogosultak.

• Költség: A visszavonulástól függően változik.

Earth Yoga Village, Palolem (Dél-Goa)

Sétáljon a Palolem strand északi végén lévő bosszús bambusz hídon, és a Föld Yoga Village egy különleges közösségében találja magát. A falu mottója "Élj az életed, amit szeretsz és szeretek az életedben, amit élsz". Mindenki, aki a wellness és a személyes fejlődés iránt érdeklődik, nemcsak a jóga gyakorlóit várja. A cél az, hogy az emberek újra kapcsolódjanak magukhoz és fiatalítsanak. A jóga ünnepek és a jóga tanárképzés mellett számos más visszavonulást is tartanak, beleértve a tudatos élő visszavonulásokat és a vegán főzés visszavonulásait. Egészséges ételeket szolgálnak fel és hagyományos gyógyító terápiákat biztosítanak. Ezen kívül szerdán csendes nap van a faluban, hogy lehetővé tegye az önfelügyeletet. A falu novembertől áprilisig működik, és 35 férőhelyes szállást biztosít kényelmes környezetbarát kunyhókban és dorms-ban.

• Költség: 200 órás jóga tanárképzési programok 1,350 dollárból kerülnek megosztásra egy közös női kollégiumi szobában. 29 napos tudatos életmód 730 dollárból kerül egy közös női kollégiumiba. 29 nap Vegán A főzés a közös női kollégiumi 820 dollárból indul.

The Beach House, Colva (Dél-Goa)

Cím

Sernabatim Beach Road, Colva, Margao, Goa 403708, India Útvonaltervezés

Telefon

+91 832 288 6777

háló

Látogasson el weboldalra

Az egykori gyógyszerész telepítése, ez az új butik wellness üdülőhely a Sernabatim strandon fekvő, félreeső helyen, a Goa déli részén található Colva strand közelében található. 15 fényűző szobája van, és a teljes testet átfogó wellness programok széles választékát kínálja, a Total Body Re-Balancingtól kezdve az intenzív jóga-visszavonulásig, amely a jóga elméleti és gyakorlati szempontjaira összpontosít. Van még pránajáma , meditáció, ayurvédikus konzultációk és egészséges vegetáriánus ételek. A házon belüli szakemberek csoportja orvosok, táplálkozási szakemberek és hipnoterapeuták.

• Költség: Öt, hét, 10 és 14 éjszakai jóga visszavonulás kezdődik körülbelül 1200 dollár / fő, kétágyas részvény.