Tartalomjegyzék:
- Atlanta legjobb 12 egészséges egészséges alkalmi étterme
- Egészséges ATL-en: Farm-Ladle
- Egészséges ATL eszik: Yalla!
- Egészséges ATL Eats: Gusto!
- Egészséges ATL Eats: Urban Pl8
- Egészséges ATL Eats: Naanstop
- Egészséges ATL eszik: Bell Street Burritos
- Egészséges ATL eszik: Qing Mu
- Egészséges ATL eszik: frissen rendelésre
- Egészséges ATL Eats: Zoe's Kitchen
- Egészséges ATL Eats: Upbeet
- Egészséges ATL eszik: virág gyermek
-
Atlanta legjobb 12 egészséges egészséges alkalmi étterme
Souper Jenny: A hideg hónapokban nehéz levenni egy gőzölgő tál levest, és ez a hangulatos hely, ahol három helyszín található Atlanta felett, a helyszínre kerül. De Jenny Levison, az agy és a művelet mögött brawn, nem csak nagy levest szolgál fel - a kávézó salátái és egészséges szendvicsei egyaránt félelmetesek. A Souper Jennynek minden nap különböző étlapjainak kínálata van, hat levest, két szendvicset és két-négy salátát, de mindig biztos lehet benne, hogy legalább egy gluténmentes, vegetáriánus és vegán opció lesz. Néhány egészséges kedvence a pulyka chili, a kínai csirke saláta és a klasszikus pulyka szendvics vastag multigrain kenyéren. És ha egész nap szeretne tölteni a tartályt, használja az ebédet: 14 $ két menüpontra, egy tekercs, egy friss gyümölcs, egy ital és desszert!
-
Egészséges ATL-en: Farm-Ladle
Farm to Ladle: Ez a bódé az uber-cool Ponce City Market élelmiszercsarnokban, a város egyik legjobb környékén, friss és egészséges étlapjairól híres. A bódé reggelente, ebéden és vacsoránként heti hét napig szolgál. Javasoljuk a saját-saját-omlett opciót reggelire - 9 dollár maximum négy friss veggie öntettel. Válassza ki a zabpehely vagy a gyümölcs tálat, hogy az oldalad extra erényes legyen. Az ebéd / vacsora menü számos levest, salátát és szendvicset tartalmaz, amelyek friss, szezonális összetevőket használnak. A zöldséges táplálék egy egyedülálló (gluténmentes!), És grillezett csirkével vagy lazacdal lehet feltölteni egy szuper egészséges ételt.
-
Egészséges ATL eszik: Yalla!
Yalla!: A Ponce City Market munkatársainál az Inman Park Krog Street Market-je közvetlenül az Beltline-tól, az egészségügyi dióféléktől és az élelmiszerektől egyaránt a Yalla-hoz vezet. A modern, közel-keleti bódéval a pita szendvics, a Laffa csomagoló kenyér vagy a rizs / saláta tál közötti választékot kínáló lehetőségek széles választékával könnyedén testre szabható. A legegészségesebb lehetőségek közé tartozik a csirke shawarma, amely egy nyárson sült csirke, amely hummus, füstölt padlizsán elterjedése vagy baba ganoush, valamint egy izraeli saláta, uborka, paradicsom, petrezselyem és olívaolaj. A zöldségek mennyisége Yalla! nem lehet megtagadni az egyik étkezésbe csomagolt csomagokat, és az olívaolaj és a tahini öltözködés minden antioxidánssal van feltöltve.
-
Egészséges ATL Eats: Gusto!
Ízlés!: A Nate Hybl gyors, alkalmi Atlanta eredeti példánya a gyors és megfizethető, mégis hihetetlenül egészséges ételek. Az étteremben a Chipotle-stílusú ételeket egy összeszerelési sorban szolgálják fel, amely lehetővé teszi a gyors kiszolgálást. A diners egy tálba vagy lapos kenyérbe hozza a bázist, a fehérje választékot és egy előre kiválasztott „gusto” -t, vagy a zöldségek, köretek és mártások kombinációját. A menüpontok egyszerűek, de minden összetevő friss és ízletes, és a gustosok, amelyek mindegyike a nemzetközi konyha ihlette, tökéletesen összeolvad. A Tex-Mex hangulatában? Menj a Chipotle Mango Avocado-hoz. Vagy ha egyike azoknak az embereknek, akik abszolút bármit is tudnak a hummusban, a Tahini uborka feta a mediterrán ihletésű fix, amit szeretni fog. Számos gluténmentes opcióra számíthat!
-
Egészséges ATL Eats: Urban Pl8
Urban Pl8: Bár a paleo életmód gyakran ellentmondásos és félreértett, a Urban Pl8 szakács Betsy Pitts egy teljes átalakítású és megalapította a Urban Pl8-t, hogy egészséges, jó minőségű, helyi árú élelmiszert hozzon megfizethető áron az Atlantánoknak. De miután megkezdtük a Crossfit-kezelést, és átfogtuk a paleót (ami alapvetően azt jelenti, hogy ugyanazokat az ételeket eszik, mint az őseink, főként a hús és a termés, a sans szemek, a tejtermékek és a cukor), ő könnyedén választotta menüt. Bár az Urban Pl8 sok éven át élelmiszer-szolgáltatást nyújtott, végül tégla- és habarcshelyet szerzett a Krog utcai piacon (Yalla-tól). És nem csak a paleo bhakták, akik élvezhetik az ízletes, egészséges kínálatot: az Urban Pl8 napi akcióit, mint például az ázsiai marhahús-salátákat, a grillezett csirke tagine-t és a Paleo hash hétvégi brunchjait bármilyen modern ember megemésztené.
-
Egészséges ATL Eats: Naanstop
Naanstop: A Naanstop címkéje „Gyors. Friss. Indián. ”És a három szó valóban összefoglalja ezt a félelmetes helyet az Atlanta Tech Village-ből Buckhead-ben. A Naanstop tulajdonosait az anyukájuk főzésével inspirálta, hogy megfizethető és kényelmes módon biztosítsák a hagyományos indiai ételek minőségét. Négy órán át hámozzák a bárány curryjüket, és kézzel kihúzzák naanjukat (egy indiai kenyér - gondolj egy keresztet egy lapos kenyér és egy pita között). Ők is elkötelezettek, hogy csak kiváló minőségű összetevőket használnak - például a csirke hormon és antibiotikum. Számos vegetáriánus és vegán opcióval rendelkeznek, és minden entrée rizs nélkül vagy salátában gluténmentes. Bónuszpontok, ha az egyik növényi alapú fehérjét, például lencse vagy garbanzo babot választja. A Naanstop különböző chutney-mártási lehetőségei, mint a „Cool” joghurt és a forróbb chili szószhoz tartozó koriander, nagy mennyiségű kalória nélkül csomagolják be az ízüket.
-
Egészséges ATL eszik: Bell Street Burritos
Bell Street Burritos: A Chipotle szégyenre helyezése, ismét az Atlanta Bell Bellos Burritos megkülönböztetése, hogy az USA Today tíz legnagyobb burritójának nevezték el Amerikában. Amellett, hogy egy igazán nagyszerű burrito, burrito tálat vagy taco-t szolgálnak fel, a Bell Street is a város számos alkalmi mexikói ízületének egyik legismertebb menüje. Az egyik speciális burritosuk, a csirke és a brokkoli, a tortilla tele van ezzel a csodálatos kókuszos zöldséggel. Grillezett hagymát, spenótot és burgonyát a Bell Street-edény más egészséges kiegészítői vagy főkapcsai képezik. Szeretne még egészségesebbé tenni ételeit? Dörzsölje a tortillát, és készítsen egy veggie és bab tálat egy szál és fehérje csomagolt ebédhez.
-
Egészséges ATL eszik: Qing Mu
Qing Mu: Ez a tésztaüzlet az új Buckhead Atlanta fejlesztésében megtévesztő - az egzotikus dekoráció és a szomszédos szomszédok becsaphatják a járókelőket arra, hogy azt gondolják, hogy magas áruk van, de az átlagos tészta tál kevesebb, mint 10 dollár (és az adagok hatalmasak!). Qing Mu küldetése, hogy a kínai ételeket „visszaadja a hagyományos gyökereihez, csak a legegészségesebb és legfrissebb alapanyagokból.” Craft egy „Your Way” leves tálat választva számos fehérjéből, a hormonmentes, szabadtartású húsból az ökológiai tofu és növényi kiegészítők. A diners választhatja a fűszeresség szintjét az enyhe és a meleg között, és még a húslevest is testre szabható a vegánok számára. Az egészséges táplálkozás világának újjai is értékelni fogják a Qing Mu menüjét, amely felsorolja az egyes összetevők sajátosságait. Például tudta, hogy a bambuszrügyek csökkentik a gyulladást és csökkentik a koleszterinszintet? Vagy, hogy bok choy éget zsírt? Ez egy próbálkozás az Atlantan számára, aki pontosan meg akarja tudni, hogy az étel, amit eszik, segíti a testét.
-
Egészséges ATL eszik: frissen rendelésre
Frissen rendelhető: Az F20 néven is ismert, hogy ez az étterem finom véletlenszerűnek számít, azzal a gondolkodásmóddal, hogy a jó minőségű, egészséges és ízletes ételek nem költenek szerencsét. Eredetileg csak Atlanta-ban, az F20 Floridában, Tennessee-ben, Dél-Karolinában és Észak-Karolinában bővült. A szörnyeteg salátáktól az ízletes előételekig nem igazán sok a menüben, amely nem egészséges választás (kivéve a dekadens desszert piteeket vagy süteményeket). Néhány különösen egészséges standouts tartalmazza a spenót salátát, tele szuperételekkel, mint a friss eper, mandula és áfonya és az egyedülálló kókuszos curry lazac.
-
Egészséges ATL Eats: Zoe's Kitchen
Zoe's Kitchen: Ha úgy tűnik, hogy sok a mediterrán ihletésű lehetőség a listán, ez azért van, mert ez a konyha valóban az egyik legegészségesebb a világon. A mediterrán étrend, amely a zöldségekre, a halakból és az olívaolajból származó egészséges zsírokra és a sovány fehérjeforrásokra összpontosít, bizonyítottan elősegíti az egészséges öregedést és a hosszú életet. Senki sem hangsúlyozza ezt, mint a Zoe's Kitchen. Nehéz lenne felsorolni, hogy a Zoe minden étkezési lehetősége egészséges legyen: olyan szemek, mint a fehérje-gazdag quinoa helyettesítik a kevésbé tápláló fehér rizst, minden sovány húst szív egészséges, olívaolajjal sült, és az élelmiszer alacsony kalóriatartalmú, magas - fűszerek, fűszernövények és citrom. Az Atlanta környékén számos helyet érdemes meglátogatni.
-
Egészséges ATL Eats: Upbeet
A Westside azonnali grammozható helyszíne organikus tálakra, smoothie-ra és pirítósokra specializálódott. Fájdalmas? Válasszon az egyik előkészített gabonából vagy zöld tálból - a bambusz rizzsel ellátott Aloha tál, mangó, friss jalapeños, mogyoróhagyma, avokádó, pirított makadámia és házi gyömbéres mártással, tisztességes kereskedelemmel, a vadon élő fogott tonhal mindig stabil választás. Vagy építsen ki egy választást a rizs és / vagy a zöldek alapjaiból, az agave sriracha tofu és a grillezett csirke, a friss gyümölcsök és zöldségek között, és több mint egy tucat kötszer, mint például a kesudió és a curry kókusz. A részek nagyvonalúak, így az esélye, hogy elegendő maradék marad egy másik étkezéshez (és megkönnyíti a 15 dolláros saláta csapását). Édes és sós joghurt és smoothie tálak és különféle reggeli pirítósok egészítik ki a menüt. Ne aludjon az italokon, amelyek a forró vagy hideg szuperétel lattesektől, mint a matcha és az arany tej, a házilag készített limonádéig, mint a kurkuma és a faszén.
-
Egészséges ATL eszik: virág gyermek
Nem tudsz segíteni, hanem "boldoggá válni" a nemzeti lánc élénk színű előlapján, amely jó hangokat és még jobb árat kínál. Az avokádó hummus kezdőktől kezdve a zöldségcsomagolt salátákig, a gabonafélékhez és a csomagolásokhoz az egész menü vegán, paleo és gluténmentes barátságos, és a semmiből származik. Könnyedén elkészítheted a három $ 10 "tányérra", ami olyan oldalakat tartalmaz, mint a piros chili üvegezett édesburgonya bok choy és szezámmag, valamint pörkölt butternut squash, fekete kelkáposzta, pirított eperfa és juhar gesztenye vinaigrette.
