Tartalomjegyzék:
Az indián-amerikai verejtékház egy ünnepi verejtékfürdő, amely jellemzően az indián-amerikai történelemben és kultúrában gyökerezik. Hagyományosan ez egy tisztító rituálé, amely intenzív hőt használ a látás és a látás ösztönzésére. Az izzadságos ünnepség a vérkeringés ösztönzésével segít a szervezet méregtelenítésében és a szennyeződések izzadásában. Általában meztelen vagy törülközőbe van csomagolva.
Hogyan működik
A hagyományos indián izzadíj dóm alakú és kör alakú, és a talajra alacsony. A sziklákat a lodgeon kívüli tűzben felmelegítik, majd egy lapáttal behelyezik a ház központjába, és egy ásott gödörbe helyezik. Több sziklát hoznak be, hagyományosan négy körben, és az indiai izzadságház egyre melegebb lesz.
A szertartásért felelős személy "vizet önti", és felelős a résztvevők egészségéért és jólétéért. Jellemzően 8-12 résztvevő van, de néhány tucat lehet.
A sziklák vizet öntve gőz keletkezik, ami az amerikai indián izzadtságot még melegebbé teszi. A sziklákon szétszórt édesfű vagy zsálya. Lehet, hogy szennyezett a zsálya-füstvel, mielőtt belépne az indiai izzadtságba, hogy segítsen a rituális tisztításban. Szokás, hogy felajánlja az imákat, ossza meg gondolatait másokkal, és kérjen fájdalmat és szenvedést.
Hol találhat egyet
A hagyományos indián verejtékház nem található a fürdőkön. Szeptembertől júniusig a Canyon Ranch Tucson a The Spirit Lodge-t, egy erős, háromrészes lelki élményt nyújt, amely a gazdag, ősi hagyományokat támaszkodik és tiszteletben tartja, amelyek elősegítik a lelki és személyes növekedést, valamint a fizikai jólétet. Ez egy ötven perces beszélgetéssel kezdődik, amit egy három órás Spirit Lodge szertartás követ.
